Tips og triks om tablett-trening
Det er etterhvert mange som er opplærte tablett-mestre og det blir ukentlig gjennomført flere tablett-trening-sesjoner. Vi forsøker å samle erfaringer, tips og triks på denne siden.
Send inn dine erfaringer til oss - gjerne på e-post: post@legemidlertilbarn.no
Oppslag om tablett-trening på avdeling
Det er laget en fin plakat som kan brukes til oppslag på avdelingen (eller lignende) om tablett-trening. Du finner den her, og på bildet til høyre.
Hvilke drikkeflasker bør vi bruke?
Det ser ut som drikkeflasker som har sugerør nedi og som det er lett å lukke leppene rundt, er de beste til formålet.
Andre sportsflasker, eller vannflasker, kan også brukes, de bør være relativt myke slik at de kan klemmes sammen også av barnehender.
Volumet bør være ca. 300-500 ml, større flasker blir veldig tunge når de er fyllt opp.
Obs! Væskemengden
Det skal tas mange sluker vann ved tablett-trening. Barnet bør derfor ha vært på toalettet før sesjonen. Det er en erfaring at barnet ikke bør ha spist eller drukket så mye rett før tablett-treningen starter, da det kan resultere i oppkast og ingen god avslutning på sesjonen.
Det må svelges ned mellom hver slurk
Husk å utdype viktigheten av å svelge ned etter hver slurk slik at det ikke samler seg mye vann i munnen som gjør at pastillen svømmer rundt.
Viktig med sittestillingen
Sjekk at barnet sitter godt og har bena i bakken. Bruk en tripp trapp stol eller en barnestol til små barn.
Hygiene - spesielt viktig ved nedsatt immunforsvar
Vask bokser* mellom hver pasient, vask hender før sesjonen og hell kun i noen få ulike farger i hver boks slik at det ikke blir så mye svinn.
Restene kan helles over i en pose med lynlås som pasient kan få med hjem for mer trening der.
*De fem små boksene fra Rusta tåler vask i oppvaskmaskinen.
Spør etter allergier - det finnes alternativer om nødvendig
Husk å spørre etter allergier!
Forslag til sukkerfrie alternativer er ris, bønner og linser.
Det er minimalt med sukker som inntas i løpet av en sesjon med tablett-trening, men ved behov for flere sesjoner kan alternativer kanskje vurderes. Til barn på ketogen diett må det velges et sukkerfritt alternativ.
Kakestø kan inneholde gluten.